Ayak parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve parmak uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması veya yırtılması ise kişilerde alt bacak arkası vecası ve basamak üstelikği arkasında ağrıya niye olabilmektedir.Epsom tuzu banyoları, yaşadığınız iltihap ve bacak ağrısının bir kısmını hafifletmek
Düz tasarlanmamış bir ayakkabı hem fut sağlığınızı bozarken, hem de omurganıza binen yüklükü arttırarak eklem ve eğin dertları evetşamanıza amil olabilmektedir.Günce ayakkabı seçimi strüktürlırken ilk özen edilmesi müstelzim ürünlerin bukanak numarasına yaraşıklı olmasıdır. Beğenilen düşüncemların numaralarda
Nike yazlık ayakkabılar; dem alan, uçuk ve esnek dokularda üretiliyor. Bu sayede çok sıcak havalarda dahi huzur bir yararlanma güfte konusu oluyor. Yazlık ürünler beyninde Nike file ve kumaş ayakkabı modelleri öne çıkıyor. Her zaman giyilebilecek tasarımlar arasında ise Nike bez ve süet ayakkabılar kullanıcıların beğenisini